在风云变幻的《英雄联盟》（LOL）电竞圈中，“LOL柚子”凭借其独特的游戏风格与在赛场上的亮眼表现吸引了众多粉丝的目光，除了赛场上的精彩操作,关注LOL柚子的身体状况同样有着别样的意义。
LOL柚子投身于紧张激烈的电竞事业，这对他的身体提出了极高的要求，长时间坐在电脑前进行高强度的训练与比赛，让他的身体承受着不小的压力，电竞选手的日常大多是在狭窄的电竞椅上度过，眼睛紧紧盯着屏幕，手指不停地在键盘和鼠标上游走，对于LOL柚子来说，这意味着他的颈椎和腰椎长时间处于紧张状态，极易出现劳损，由于久坐不动，他的血液循环减缓，新陈代谢变慢，肥胖的风险也随之增加，长时间高度集中的精神状态，会让他的眼睛承受巨大的负担，视力下降成为了电竞选手们常见的问题,LOL柚子也不例外。
LOL柚子并没有对自己的身体状况坐视不管，他深刻认识到健康的身体对于电竞事业的重要性，在训练之余，他会抽出时间进行适当的体育锻炼，定期去健身房成为了他保持身体活力的重要方式，通过有氧运动，如慢跑和游泳，可以提高他的心肺功能，增强体力和耐力，让他在长时间的比赛中始终保持精力充沛，他还注重力量训练，锻炼手臂、肩部和背部的肌肉,减轻长时间使用鼠标和键盘对身体造成的损伤。
在饮食方面，LOL柚子也十分讲究，他深知合理的饮食是维持身体健康的基础，为了保证身体能够获得充足的营养，他会摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉和豆类，以帮助肌肉的修复和生长，蔬菜水果也是他饮食中的重要组成部分，它们富含维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力，预防疾病，他还会控制糖分和盐分的摄入，避免食用过多的垃圾食品,以维持良好的身体状态。
眼睛是LOL柚子在赛场上的重要“武器”，为了保护视力，他采取了一系列措施，每次训练或比赛一段时间后，他会遵循“20 - 20 - 20”法则，即每隔20分钟，看向至少20英尺（约6米）远的地方，持续至少20秒，他还会使用防蓝光眼镜，减少电脑屏幕蓝光对眼睛的伤害，他会保证充足的睡眠,让眼睛得到充分的休息。
LOL柚子的身体状况不仅关乎他个人的健康，也与他在赛场上的表现息息相关，一个健康的身体能够让他在比赛中发挥出更好的水平，粉丝们在关注他精彩操作的同时，也应该关心他的身体状况，希望LOL柚子能够继续保持良好的生活习惯，照顾好自己的身体，继续在《英雄联盟》的赛场上书写属于他的传奇，在未来的日子里，无论遇到多大的挑战，相信他都能以健康的身体和饱满的精神状态去迎接，为我们带来更多精彩的比赛。